Kada prestanete jesti hljeb, evo šta će vam se desiti:– Primjetit ćete gubitak vode Vaše tijelo će prirodno početi koristiti svoj glikogen i zauzvrat, vaše tijelo će protjerati velike količine vode.
– Primjetit ćete da vaša žudnja jenjava Kada jedete hljeb, ugljeni hidrati šalju nivo šećera u krvi preko granice.
– Probava će se regulisati Kada prestanete jesti hljeb, vi ćete prirodno povećati unos vlakana s grahom, integralnim žitaricama i drugim namirnicama.
izvor: novi.ba
